Пирамида логических уровней Роберта Дилтса: инструкция по применению

Например, когда я сталкиваюсь с проблемой взаимодействия с другими людьми, я использую пирамиду, чтобы анализировать свои убеждения и ценности, которые влияют на мою коммуникацию. Это помогает мне строить более гармоничные и эффективные отношения с окружающими. В интернете распространено понятие «пирамида логических уровней». Я у Р.Дилтса термин «пирамида» по отношению к логическим уровням не встречал.

П., которые могут мешать развитию всех нижестоящих уровней. Мы покажем на реальных примерах, как можно решать свои проблемы с помощью пирамиды Дилтса. Человек может всю жизнь искать ответы на эти вопросы.

Почему-то одним людям все дается просто, а другим — в разы сложнее. Очевидно, что вопрос не в затраченном на работу количестве времени, не в более высоких окладах, а в чем-то принципиально другом. Пятый уровень пирамиды задает вопрос «кто я такой».

В этой статье я покажу, как использовать ее на практике для построения успешных стратегий и получения нужных результатов. Пирамида логических уровней Роберта Дилтса – это гениальное открытие, с какой точки зрения ни посмотри. Это то, что всегда должно быть перед мысленным взором, если хотите жить счастливой осознанной жизнью и создавать свой успех. Автор метода, Роберт Дилтс, один из самых известных НЛП-тренеров, который внес существенный вклад в развитие этого подхода. НЛП, или нейролингвистическое программирование, — это нейропсихологический подход, согласно которому существует связь между неврологическими процессами, языком и поведением человека.

• В большинстве случаев для поиска наиболее подходящего решения нужно подняться над ней на пару уровней выше.
• Работа на этом уровне возвращает человека к ответственности.
• Путь от «создавать видимость Agile» к «быть Agile» тернист и долог.
• Модель логических уровней удобна для определения своего предназначения, она дает возможность максимально раскрыть свой потенциал, способности.
• Каждого человека волнует вопросы смысла жизни, её наполненности.

Например, если вас не устраивает уровень дохода или должность, из которой вы уже выросли, все это относится к первому, базовому уровню «Окружение». А вот проблемы в освоении нового навыка характерны для более высокого уровня «Способности и возможности». Определив, к какому именно уровню по пирамиде Дилтса относится ваша текущая проблема, вы сможете понять, чем она вызвана и что может повлиять на дальнейшее изменение ситуации. В этой лекции легендарный Роберт Дилтс объясняет свою пирамиду логических уровней обучения и изменения.

Уровень ۳٫ Способности

Нельзя решить проблему на том же уровне, на котором она имеется. То есть до тех пор, пока не изменю что-то на уровне поведения. Получается, что этот уровень пирамиды Дилтса – это повседневность, быт, отношения и материальные аспекты каждого человека. Выше уже упоминалось о том, что по своей структуре пирамида Дилтса – это ментальная модель человеческой психики, не имеющая физического воплощения, а связанная с разумом и сознанием. Эта модель очень похожа на привычные египетские пирамиды, на самой вершине которых находилась гробница фараона. Так и в нейрологических уровнях сама суть существования человека находится на вершине, базируясь на других аспектах личности.

Он создал простую схему для работы с любой человеческой проблемой – пирамиду. Точно так же, как египетская, пирамида Роберта Дилтса состоит из нескольких уровней. Каждый из них имеет отношение к определённой сфере жизни человека. Затем, двигаясь в обратном направлении (сверху вниз), пирамида Дилтса «дарит» каждому нижележащему уровню новую ценность и обновленное смысловое понимание. Когда команда переходит на современную методологию, это уже учебная деятельность, и она соответствует последовательности уровней в пирамиде Дилтса.

Эту гипотезу круто реализовал на практике лидер современного НЛП Роберт Дилтс и наглядно отобразил ее в своей пирамиде уровней внутреннего “Я”. Пирамида Дилтса — один из самых популярных инструментов для поиска ответов и решения любых жизненных сложностей. Этот метод активно используется западными коучами и незаслуженно мало применяется у нас. Мы решаем, продаем, производим – выбирайте действия, которые соответствуют направлению деятельности и ситуации. Обратите внимание, что каждая из фраз нацелена на то, чтобы добиться единения со слушателями. С их помощью выступающий сообщает аудитории, что у него много общего с ней, что он заранее на стороне каждого слушателя.

уровень – миссия

Например, когда я столкнулась с проблемой недостатка мотивации, я использовала пирамиду, чтобы проанализировать, какие убеждения мешают мне принимать инициативу и добиваться своих целей. Это позволило мне переоценить и перестроить свои мысли и действия. Логическая пирамида Роберта Дилтса – это мой надежный помощник в процессе развития своего лидерского потенциала. Она помогает мне осознать и развить ключевые навыки и качества лидерства.

Кем ты себя видишь в мире, в компании, в обществе женщин? Если ты идентифицируешь себя как лузера, значит твое поведение будет соответствующим. Если ты уверен в своей гениальности, то будешь искать пути, как проявить свой талант.

Несколько слов о создателе пирамиды Роберте Дилтсе

Некоторые люди называют пирамиду Дилтса волшебным инструментом, с помощью которого можно решить любую проблему. В чем же заключается главный секрет этой пирамиды? Все дело в том, что проблему и оптимальное решение этой проблемы всегда разделяют один-два уровня.

Изменения на более высоком уровне будут обязательно вызывать изменения на более низких. При этом изменения на более низких уровнях оказывают на верхние ступеньки существенно меньшее влияние, либо вовсе на них не воздействуют. Когда я внедрила логическую пирамиду Роберта Дилтса в свою жизнь, я почувствовала, что моя самоорганизация и достижение целей достигли нового уровня.

Пирамида Дилтса на личном опыте

Она помогает мне разбираться в своих мыслях и эмоциях, чтобы принимать более обдуманные решения. Например, когда я сталкиваюсь с проблемой прокрастинации, я использую пирамиду, чтобы идентифицировать, какие убеждения и ценности влияют на мою способность справиться с задачами. Это помогает мне разработать стратегии и методы, чтобы управлять своим временем и достигать поставленных целей. Логическая пирамида Роберта Дилтса – это как карта, ведущая меня к источнику моих убеждений и ценностей.

Таким образом, вы уже анализируете проблему и приближаетесь к ее разрешению. Семья – это одно из самых ценных благ в жизни каждого человека. Осознание того, кем вы являетесь на самом деле, играет важную роль в жизни. Если вы будете считать себя ни на что не способным неудачником, то так и не сможете добиться успеха.

Как работает пирамида Дилтса: несколько наглядных примеров из повседневной жизни

Один уверен, что он гениальный художник и дизайнер, а потому ему по плечу любые выставки, конкурсы, соревнования и показы. https://boriscooper.org/piramida-diltsa-kak-reshit-lyubuyu-problemu/ Другой считает себя неудачником и бездарной личностью. Самоидентификация — определяющий фактор успеха в жизни.

Чем выше расположена ступень пирамиды, на которой мы внедряем изменения, тем больший эффект они потенциально принесут. На третьем уровне ставятся под сомнение ценности и убеждения. Возможно, здесь необходимо изменить или адаптировать убеждения. Ценности сотрудников также должны быть в состоянии обеспечить достижение цели оцифровки. Роберт Дилтс – это писатель, психолог и автор книг в области нейролингвистического программирования, подхода к изучению развития личности через поведение, язык и неврологические процессы. Дилтс активно начал заниматься психологией еще в ۲۰ лет, и за долгие годы своей карьеры добился большого успеха в этой сфере.

Только таким образом можно определить наилучший сценарий дальнейшего развития событий. Для того чтобы изменить свою жизнь к лучшему, нужно уяснить, что если вас что-то не устраивает, значит, пришло время менять свое поведение. Если проблема кроется именно в ваших действиях, искренний ответ на вопросы подскажет вам путь к выходу из ситуации. Это можно назвать экспресс-анализом проблемы, по результатам которого у человека появляется мотивация к продвижению вперед. Пирамида Дилтса — универсальный инструмент, с которым можно разобраться в самых разных вопросах.

секрета пирамиды логических уровней Роберта Дилтса

Допустим, я иду в магазин для художников (уровень Действия) и покупаю набор из мольберта и красок, но это не превращает меня автоматически в художника (уровень Идентичности). Однако если я уже являюсь художником (уровень Идентичности), то, скорее всего, я уже получил или имел в своем распоряжении вышеупомянутые инструменты. До этого момента вмешательства хорошо заметны, и их успех можно четко оценить.

Он основал компанию «Behavioral Engineering», которая занимается изучением взаимодействия человека и компьютера. Компания разработала и выпустила компьютерные программы по работе с внутренними мыслительными стратегиями человека, с его состояниями и поведенческими реакциями. Кроме того, она разработала уникальное устройство биообратной связи, позволяющее управлять компьютером посредством мысленных команд.

Как проходить логические уровни

Решение проблемы всегда находится выше самой проблемы. Пирамида логических уровней Роберта Дилтса – это модель логических уровней, которая поможет разобраться в себе, понять, почему вы поступаете именно так, а не иначе и решить любую проблему. Решением на уровне миссии может стать пересмотр истинных ценностей всеобщей любви. Ломать устоявшееся восприятие на уровне миссии нельзя, на высоких уровнях изменения происходят крайне медленно.

Ценность ментальной модели Дилтса кроется в том, что каждый ее уровень ведет к раскрытию причинно-следственной закономерности. Если серьезно отнестись к постановке вопросов и получению на них ответов, то человек сможет довольно быстро провести ревизию собственных жизненных условий и обстоятельств. Иными словами, пятый уровень позволяет человеку осознать свое место, и какую он играет при этом роль. Главное реалистично оценивать себя – то есть не занижать достоинства и в то же время принимать во внимание свои недостатки, требующие дальнейшей проработки. Это относится к так называемому базису личности, а от него человеку не так просто отказаться даже под сильным воздействием извне.